Il faut le déguster pour le croire. Non seulement il est riche et onctueux - et nos dégustateurs adorent le goût - mais c'est aussi une bonne source de vitamines, de fibres, de potassium, et bonne "graisses" pour vous ».
Le saviez-vous ? Les avocats sont couramment utilisés dans les boissons et desserts - y compris la crème glacée!
3 avocats pelés et dénoyautés
30 cl de lait concentré non sucré
10 glaçons
2 cuillères à soupe de sucre canne roux
1 / 2 c. à thé de vanille
Instructions :
Dans un robot (blendeur), mélanger tous les ingrédients, puis mélanger jusqu'à consistance lisse. Donne 3 verres.
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