Cuisiner prolonge la vie



Les gens qui font la cuisine au moins 5 fois par semaine ont beaucoup plus de chances de vivre longtemps. Cela ressort d'une étude réalisée par des médecins et diététiciens de l'Université australienne Monash et de l'Institut national de la santé de Taïwan.

« Les gens qui ont l'habitude de faire la cuisine ont une meilleure idée de l'alimentation correcte, a raconté le professeur Mark Wahlqvist, un auteur du rapport. Faire la cuisine est une activité qui demande des efforts physiques et intellectuels finalisés. Le processus apporte d'autres aspects positifs surtout si le repas est ensuite partagé avec quelqu'un ». /G.

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