Quelques soupers (photos)

Laitue, adons, concombre, bananes jaunes un peu trop frit avec du faux filet sauce curcuma. Pour le régime, j'ai divisé les parts de viande par deux.


Laitue, adons, concombre, bananes jaunes un peu trop frit avec du faux filet sauce curcuma. Pour le régime, j'ai divisé les parts de viande par deux.


Laitue, adons, concombre, bananes jaunes un peu trop frit avec du faux filet sauce curcuma. Pour le régime, j'ai divisé les parts de viande par deux.

Coquelet et légumes ( pommes de terre, carottes, courgettes et tomates) sauce tomate et curcuma. 

Coquelet et légumes ( pommes de terre, carottes, courgettes et tomates) sauce tomate et curcuma. 

Coquelet et légumes ( pommes de terre, carottes, courgettes et tomates) sauce tomate et curcuma. 

Gâteau avec de la farine de châtaigne - 

Gâteau avec de la farine de châtaigne - 

Laitue, concombre, avocat, haricots verts avec du faux filet sauce curcuma. L'autre morceau de faux filet de la veille.

Laitue, concombre, avocat, haricots verts avec du faux filet sauce curcuma. L'autre morceau de faux filet de la veille.

Laitue, concombre, avocat, haricots verts avec du faux filet sauce curcuma. L'autre morceau de faux filet de la veille.

salade de tomates, haricots verts, bananes jaunes, morue sauce au chien et avocat. 

salade de tomates, haricots verts, bananes jaunes, morue sauce au chien et avocat. 

salade de tomates, haricots verts, bananes jaunes, morue sauce au chien et avocat. 

salade de concombre, laitue et oeuf dur.

salade de concombre, laitue et oeuf dur.



Une salade niçoise à ma sauce.



Une salade niçoise à ma sauce.



Une salade niçoise à ma sauce.

Tomate thon mayonnaise et salade de laitue

Tomate thon mayonnaise et salade de laitue

Tomate thon mayonnaise et salade de laitue


Mes ami(e)s je suis au régime, 10 kg à perdre, je n'aime pas me voir ventripotent ou avec un profil embourgeoisé, alors ceinture, c'est la diète.




Evariste Zephyrin

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